Прививка от гриппа 2026–2027: когда делать и кому нужна

Прививку от гриппа в 2026 году лучше сделать в сентябре–октябре, но и в ноябре ещё не поздно. Всероссийская кампания идёт с 2 сентября, а все три компонента вакцины в этом сезоне обновили.

Пока россияне болеют в основном не гриппом. На 41-й неделе года Роспотребнадзор насчитал более 665 тысяч случаев ОРВИ, гриппа и COVID-19, а на грипп пришлось только 1,8% найденных вирусов. Больше половины (51,6%) составили риновирусы. Эпидемия гриппа ещё впереди, и у вас есть время подготовиться.

Мы, редакция MDSA, сверили данные Роспотребнадзора, ВОЗ и CDC. Ниже: что известно о сезоне, сроки прививки от гриппа в 2026 году, группы риска, реакции на укол и шаги на ближайшие дни.

Что известно о сезоне гриппа 2026–2027

ВОЗ обнародовала рекомендации по составу вакцин 27 февраля 2026 года. В препараты на куриных эмбрионах вошли штаммы A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09, A/Darwin/1454/2025 (H3N2) и B/Tokyo/EIS13-175/2025 линии Виктория. У вакцин на клеточных культурах и других платформах два из трёх штаммов записаны иначе: A/Darwin/1415/2025 и B/Pennsylvania/14/2025. Российские СМИ пишут, что Роспотребнадзор ожидает преобладания A(H1N1)pdm09, «свиного» гриппа. Это прогноз.

Что здесь известно, а что остаётся прогнозом или мифом:

Когда делать прививку от гриппа в 2026 году

Защита формируется примерно за 2–3 недели и держится 6–8 месяцев, поэтому прививаться нужно до пика заболеваемости. Сезон, по оценке вирусолога Елены Малинниковой, тянется до марта — апреля 2027 года.

• Сентябрь и октябрь. Оптимальное окно: иммунитет успеет сформироваться до роста заболеваемости.
• Ноябрь. Прививка всё ещё осмысленна, главное — не откладывать дальше.
• Декабрь и январь. Врачи не отказывают в прививке и в это время, но защита появится лишь через недели после укола.

Чем раньше укол, тем больше дней сезона вы проведёте с защитой.

Кому нужна прививка от гриппа в первую очередь

По оценке ВОЗ), сезонный грипп даёт около 1 млрд случаев в год, из них 3–5 млн тяжёлых, а число смертей от болезней дыхания оценивается в 290–650 тысяч. Риск осложнений распределён неравномерно, поэтому национальный календарь прививок в России называет приоритетные группы:

• дети с 6 месяцев, школьники и студенты;
• беременные женщины;
• люди старше 60 лет;
• пациенты с хроническими болезнями сердца, лёгких, почек, обмена веществ;
• работники медицины, образования, транспорта и коммунальных служб.

ВОЗ добавляет к группам риска людей с подавленным иммунитетом, например при ВИЧ или химиотерапии, и рекомендует прививать также тех, кто ухаживает за такими людьми. Если вы не входите ни в одну группу, прививка всё равно уместна: врач оценит показания на осмотре.

Можно ли заболеть гриппом после прививки: мифы и факты

От самой вакцины заболеть гриппом нельзя. CDC отмечает, что препараты содержат инактивированный вирус или его частицы, похожие на вирус, и болезнь они вызвать не могут. То, что люди принимают за «грипп после прививки», чаще всего одно из двух:

• Реакция на укол. Болезненность, покраснение и отёк в месте укола, головная боль, небольшое повышение температуры, тошнота, мышечная боль. Обычно это проходит само за несколько дней.
• Другая инфекция. Вакцина защищает только от трёх штаммов гриппа. Риновирусы и парагрипп, на которые сейчас приходится почти всё, она не охватывает.

Заболеть гриппом после прививки всё же можно: полной гарантии нет. Детский инфекционист Дарья Намазова в интервью «Российской газете» оценивает, что прививка снижает риск тяжёлого течения, госпитализации и осложнений на 60–80%.

Редкие реакции тоже бывают. CDC пишет о тяжёлой аллергии, которая начинается в течение минут или нескольких часов. Поэтому после укола лучше немного подождать в поликлинике. Противопоказания в России — острые лихорадочные состояния, обострение хронических болезней и аллергия на компоненты вакцины. Общее правило CDC: людям с аллергией на яйцо прививка не запрещена, но тем, кто переносил тяжёлую аллергию, нужно заранее поговорить с врачом.

Что делать

1. Запишитесь в поликлинику. Прививку делают после осмотра врача. Какие вакцины и для каких групп бесплатны в вашем регионе, уточните в регистратуре.
2. Отложите укол, если болеете. При температуре и остром ОРВИ врач перенесёт вакцинацию. Слегка заложенный нос без признаков активной болезни врач оценит отдельно.
3. Расскажите врачу о себе. Тяжёлая аллергия в прошлом, хронические болезни, беременность и приём лекарств влияют на решение.
4. Не бросайте обычную профилактику. Вакцина не заменяет мытьё рук, проветривание помещений и нормальный сон. Больше по теме — в блоге MDSA.

Начните с оценки рисков

Не уверены, входите ли вы в группу повышенного риска? Пройдите оценку рисков по 10 системам органов в MDSA: она покажет, какие зоны здоровья стоит обсудить с врачом. Если беспокоит конкретный симптом, опишите его в симптом-чекере.

Материал подготовлен экспертной группой MDSA.